آخر

بيانات من دورتنا

بيانات من دورتنا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إذا كنت تريد التعرف على كيفية عمل جسمك ، فإن الأمر يستحق تدوين الملاحظات. يجدر الاحتفاظ بها مرسوماً بيانياً في جدول مراقبة الدورة ، على ورقة مكعب.

- متى كانت الدورة الشهرية الأولى؟
- ما هي مدة الدورات ، إلى متى يستمر النزيف؟
- كيف كان مشمس أقصر وأطول دورة؟
- هل فاتتك الدورة الشهرية عندما لم تكن حامل؟ هل اكتشفت ما سبب ذلك؟
- ما هي درجة حرارة الاستيقاظ في الأيام المختلفة للدورة؟ كيف تتغير هذه القيمة من أجل النوم أو المرض أو غير ذلك من الأحداث غير الطبيعية؟ (من المفيد أيضًا أن تفعل الشيء نفسه أثناء الرضاعة الطبيعية.)
- ما هو متوسط ​​إفرازات المهبل في مدخل المهبل؟ (لاحظ يوميًا ثلاث مرات يوميًا لأول دورتين.)
- ما هي الأعراض الجسدية النموذجية للدورة في أيام مختلفة؟ (على سبيل المثال: الصداع ، النعاس ، الأرق ، الإحساس الشديد ، أو ألم في البطن).
- كيف يتغير نشاطنا الجنسي خلال الدورة؟ هل هناك أي أيام أكثر برودة أو مجرد "برودة" عندما يكون من الصعب عليك إشعال النار؟
- كيف نطور قدرتنا البدنية والعقلية خلال الدورة؟


فيديو: مدرسة الشرطة : تخريج دورتي صف ضباط وأفراد . وتنفيذ بيانات تدريبية وقتالية (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Shaddock

    اعذروني على ما ادرك انه تدخل ... هذا الموقف. يمكننا مناقشة. اكتب هنا أو في PM.

  2. Algrenon

    لم تبني موسكو على الفور.

  3. Mick

    أنا أفهم هذا السؤال. دعونا نناقش.

  4. Read

    برافو ، هذه الفكرة الرائعة ضرورية فقط بالمناسبة

  5. Flann

    أحسنت ، الفكرة الرائعة وهي في الوقت المناسب



اكتب رسالة