القسم الرئيسي

هذه هي الطريقة التي يؤثر بها الإجهاد على جنينك في بطنك

هذه هي الطريقة التي يؤثر بها الإجهاد على جنينك في بطنك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

على الرغم من أننا ندرك بوضوح أن الضغط اليومي له تأثير على صحتنا ، إلا أنه من الأفضل معرفة أنه يؤثر حقًا على نمو الطفل في بطننا.

الإجهاد له تأثير سيء للغاية على الجنين


عندما تكون مرهقًا ، زيادة مستويات هرمون الكورتيزول في الدمالتي تم تصميمها في الأصل لتكون قادرة على العمل بسرعة في حالات الطوارئ. ومع ذلك ، فإن هذا هو نفسه تمامًا عندما تواجه ضغوطًا عاطفية ولا تضطر إلى الذهاب (جسديًا). على الرغم من أن جسمك شرير للغاية ، إلا أنه لا يحدث فرقًا بين الإجهاد البدني والعاطفي. تييملأ الجسم بالكامل. جسديًا وعاطفيًا ، إنه أمر غير محسوس تقريبًا ، كما أنه ضار جدًا بصحتك. والآن بعد أن تتوقع رضيعًا ، ليس فقط من أجلك ، ولكن أيضًا للطفل.

الإجهاد أثناء الحمل

أستاذ في الكلية الملكية بلندن ، فيفت غلوفر حسب الإجهاد أثناء الحمل زيادة خطر تطوير المشاكل المعرفية المبكرةإن هرمون الكورتيزول قادر على المرور عبر المشيمة ، لذلك يمكن لمستوياته العالية في السائل الأمنيوسي أن تؤثر على إنتاج الدوبامين في مخ الطفل. يبدو أن الضغط على والدة الطفل قد يجعل الطفل أكثر عرضة للإجهاد أقل من المتوسط ​​بعد الولادة. يمكن أن يؤدي أحد مستقبلات هرمونات التوتر إلى إحداث تغيير حيوي في الجنين سيجعل الطفل العالم أكثر عرضة لتأثيرات الإجهاد الخمسة - وهذا مرتبط بتطور فرط النشاط. في الواقع ، تحدث مشاكل المناعة الذاتية أيضًا.

Lazнts!

الوصفة بسيطة: إذا كنت تبحث عن طفل ، فحاول الاسترخاء والاسترخاء قدر الإمكان! بالطبع ، لا يمكنك التخلص من التوتر في حياتك تمامًا ، لذلك إذا كانت حياتك متعبة تمامًا ، ولكن في الوقت نفسه كنت تشعر بتوازن جيد ، فلا داعي للقلق. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر باستمرار بالتوتر والقلق والعصبية وترك وظيفتك بشكل صحيح ، فإذا لم يكن لديك خيار أو الذهاب إلى CSED قبل الأوان ، فمن المهم مواجهته بالكثير من الراحة والاسترخاء. النوم ، والقراءة ، واللعب ، والتسكع ، والتأمل ، وإذا لم يكن هناك شيء مفيد ، فلا تتردد في طلب المساعدة من أخصائي!ترتبط المقالات التالية أيضًا بهذا الموضوع:
  • أعلى 10 المجهدة أثناء الحمل
  • 5 + 1 سوبر التنقل للنساء الحوامل
  • لذلك تقليل التوتر مع التنفس واعية
  • هذه هي الطريقة التي يمكنك بها منع الإجهاد أثناء الحمل
  • الإجهاد يؤثر على الطفل أكثر من الطفل


فيديو: كيف اجعل الجنين يتحرك (قد 2022).