توصيات

ماذا يجب أن لا تأكل أمي لإنجاب طفل؟

ماذا يجب أن لا تأكل أمي لإنجاب طفل؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكن أن يصبح مزعجًا للأعصاب بعد فترة ، ويعالج والدته لمدة تسعة أشهر بعد أن أصبح كل شيء مختلف الآن. ليس فقط سيكون ، ولكن سيكون كذلك.

ماذا يجب أن لا تأكل أمي لإنجاب طفل؟

قائمة "ما لا يجب حمله" بالنسبة للبعض هي عبارة عن ريغي مكون من مجلدين في الرأس ، والآخر عبارة عن قائمة "تأليف" قصيرة. ومع ذلك ، من المؤكد أن التراكبات تشمل حظر الأطعمة في الظلام ، وعندما يتحرك الطفل إلى البطن ، لا تؤدي تقلبات الهرمونات فقط إلى مزاج الأم الحامل. يسير الفرح والقلق جنبًا إلى جنب ، حيث تمثل الأشهر التسعة التالية أهم الخطوات التي يجب أن تكون فوق الأمومة. في هذه الحالة ، الطريق ليس سوى رحلة صحية. وكل من يرغب في فعل أي شيء هو الأم. تعتبر فيتامينات الحمل ، وجمباز الأطفال ، وتحليل العلاقة بين الأم والطفل ، والتنويم المغنطيسي ، وما إلى ذلك ، آلاف وآلاف الأشياء التي يمكن أن نعطيك المال والطاقة والصبر. كل هذه ليست كبيرة في ضوء تعليق لحم الخنزير أو اللحم النيئ على النظام الغذائي.

جسمك ، حياته

التواصل من الناحية البيولوجية يحدث من خلال عبقرية العبقرية. توفر الوسادة للطفل العناصر الغذائية والأكسجين واستقلاب الخبث ، ويمر عبر سلك الطفل. يحمي المشيمة أيضًا من بعض مسببات الأمراض والمواد السامة. ومع ذلك ، فإنه لا يمكن تصفية كل شيء ، لذلك هو عليه الكحول ، الكافيين ، النيكوتين وانخفاض مستويات البكتيريا أو الفيروسية من الدورة الدموية للأم إلى مجرى الدم للطفل ، والتي يمكن أن تسبب الإجهاض أو وفاة الجنين أو العجز.

الطعام المحرم

من المرجح أن يكون الجسم في خطر وأكثر عرضة للعدوى ، هكذاينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام للمواد الخام ومتطلبات النظافة betartбsбra. اللحوم النيئة (مثل سمك الحفش الحنطة السوداء) ، التهمت (الخام ، لحم الخنزير المدخن) ، السمك (السلمون) ، الخضروات النيئة تنظيفها بشكل غير صحيح (الخس) ، أيضا. يمكن أن يدخل الطفيلي الجسم من خلال فضلات القطط أو الطعام الملوث. لحسن الحظ ، يمكن اكتشافه عن طريق الفحوصات المخبرية ويمكن علاجه عن طريق العلاج بالمضادات الحيوية ، كما يجب تجنب استهلاك الحليب ومنتجات الألبان الخام وغير المبستر (مثل الجبن والكامبيرت والفيتا) لأنه قد يتسبب في ذلك هذه العدوى هي أيضا خطر كبير على كل من الأم والطفل. يحظر البيض النيئ أو الأطعمة المطبوخة منها (مثل لحوم الدواجن) بسبب السالمونيلا. ووفقًا لأحدث الأبحاث ، فإن استهلاك البندق والفواكه الشبت آخذ في التقلص قد يزيد من ميل الحساسيةلذلك نفضل أن نتركهم خارج نظامنا الغذائي.

طعام جيد

يتعامل كل فيلم أو مشهد مرتبط بالحمل تقريبًا مع موضوع "الأمهات الراغبات". يجرؤن على ارتكاب خطأ ، ويبتسمون كثيرًا عندما تشعر الأم الحامل بطعم لا يشبع لتناول جرعة من الشوكولاتة أو الخيار الحامض المتواصل في الساعة 11 مساءً. في النظام الغذائي الأخير ، لا يوجد الكثير من الجبائر ، على الرغم من الاستهلاك المفرط قد يسبب اضطراب في المعدة، ومع ذلك ، نحاول أن نبعد أنفسنا عن الكربوهيدرات والوجبات السريعة. انتبه إلى أن الأطعمة الغنية بالتوابل ليست من الأطعمة المحصنة المفضلة لديك.

لنكن سريعين!

زيادة معايير النظافة وتجنب هذه الأطعمة يمكن أن تقلل من المخاطر. حان الوقت للانتباه إلى اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان التي تم شراؤها في المتجر والجزار. الغالبية العظمى من الذين تربوا لا يعالجون بالحرارة ، بل يدخنون فقط. حتى لا تضطر إلى تفويت وجبات خفيفة لذيذة ، نوصي بصدر دجاج محلي الصنع ونقانق منزلية محشوة بين الوصفات الخاصة بنا.
- أكلة يمكن أن تؤثر على الجينات!
- حبيبتي! ماذا تأكل؟


فيديو: هل تعلم كيف سيكون شكل أطفالك المستقبليون . !! (قد 2022).


تعليقات:

  1. Kijin

    إنها عبارة قيمة للغاية

  2. Barnum

    ليس سؤالا سيئا



اكتب رسالة