We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
بعد تسعة أشهر طويلة ، يمكنك الاحتفاظ بطفلك إلى الأبد ، وربما هذا هو أكبر تغيير في حياتك. جسمك يتغير أيضًا: دعنا نرى ماذا يمكن أن يحدث لك ، وهو أمر مدهش تمامًا!
أكبر الثديين
تضخم العديد من النساء الحوامل صدورهن بمجرد الحمل ، ولكن بعد الولادة ، لا بد من البحث عن حمالة صدر أو اثنتين أكبر. يصاحب ظهور إنتاج الحليب زيادة في حجم الثدي. ومع ذلك ، في نهاية الرضاعة الطبيعية ، يعود الثديين عمومًا إلى حجمهما الأصلي قبل الحمل.
بعد الولادة: يحدث هذا لجسمك بشرة أكثر سلاسة
قد تعتاد على حب الشباب أثناء الحمل (أو حتى النقص الكامل) ، ولكن بعد الولادة ، قد تعود التغييرات في الجهاز الهرموني إلى "الترتيب" قبل الحمل ، لذلك إذا كنت عرضة لحب الشباب ، ومع ذلك ، أنت تعرف أنه أثناء الحمل ، تهيج الجلد ، يذكرنا الكلف من بقع الكبد ببطءمما يعني أن بشرتك سوف يكون لونها أفتح. ومع ذلك ، قد يستغرق هذا ما يصل إلى 12 شهرًا.أكبر القدمين
المرسلون يتغيرون
مع نمو عضلات البطن ، يتغير وضع المرسلين ومن الشائع جدًا أن يتحول الحمل إلى الخارج. هذا ببساطة بسبب التغير في الضغط وفي غضون 1-2 أشهر بعد الولادة (حيث تقلص النحلة إلى حجمها السابق) ، يمكنك إلقاء نظرة على مرسلنا المعتاد.أبطأ الهضم
هناك العديد من الأمهات اللائي يعانين من الإمساك ، ولا يزال هناك بعض هذه الأعراض بعد الولادة. هناك أيضًا أسباب هرمونية لهذا ، ولكن الأدوية التي تخفف الألم (والتي تُعطى للأم الوليدية بعد الولادة) يمكن أن يكون لها أيضًا آثار جانبية. من المهم أن تحصل على تغذية مناسبة ، مثل الأطعمة الغنية بالألياف ، والخضر ، والفواكه ، وشرب ما يكفي من السوائل.Hajhullбs
ليس فقط التغييرات الهرمونية ، ولكن أيضا الإجهاد يمكن أن يزيد من عدد الشعرات المفقودة. نظرًا لأن العمر الافتراضي لشعرنا يبلغ حوالي 90 يومًا ، فنحن نواجه عادة تساقط الشعر بعد الحمل في غضون 3-6 أشهر بعد الولادة. تؤثر الرضاعة الطبيعية أيضًا على الهرمونات ويمكن أن تمدد الفترة الزمنية التي يتكثف فيها تساقط الشعر.Vizeletcsepegйs
إنها مشكلة مزعجة للغاية لا يحب العديد من الأمهات التحدث عنها ، على الرغم من أنها تؤثر على الكثير: بعد الولادة ، تضعف عضلات قاع الحوض ، مما قد يؤدي إلى تصريف البول ، والبول المتساقط. غالبًا ما تختبر أمي هذا الأمر عندما تضحك أو قداسة أو سعال. يمكن أن تستمر الأعراض لمدة تصل إلى 6-8 أشهر ، لكن التمارين الحميمة المنتظمة تسرع في تجديد عضلات قاع الحوض.زيادة الانتفاخ
أيضًا ، ليس من بين أكثر المواضيع "شيوعًا" الانتفاخ المتكرر ، بالإضافة إلى التأتأة الجيدة. هذا هو الحال في الأشهر القليلة الأولى من الولادة ، وذلك ببساطة لأن الولادة المهبلية تحمل أيضًا غدة الصماء. يمكن أن تكون الجمباز الحميم مساعدة كبيرة هنا ، ولكن مع الجدول الزمني الصحيح ، يمكننا أن نفعل الكثير لتطبيع الهضم. (عبر)قد تكون مهتمًا أيضًا بـ:- هل الحمل بعد الولادة: حاجة أم لا؟
- الرضيع: ماذا يمكنك أن تفعل للمساعدة في تجديد بعد الولادة؟
- تساقط الشعر - عند الذهاب إلى علم المناعة
أنت تسمح بالخطأ. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في PM ، سنتحدث.
حسنًا ، حسنًا ، ليس عليك أن تقول ذلك.
من الواضح أن الجواب الممتاز
وأنا أتفق تماما معك. أنا أحب هذه الفكرة ، أنا أتفق معك تمامًا.
أعتقد أن هذا هو الخطأ. يمكنني إثبات.
يتفقون معك تماما. فكرة جيدة ، أنا أؤيد.