آخر

ساعدني في التغلب على مخاوفك!

ساعدني في التغلب على مخاوفك!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما كنت طفلاً كنت خائفًا من النحل ، لم يمس الشريط قط. كثيرا ما نخشى أكثر ما لم نختبره من قبل.

ذات مرة كان هناك لدغة في حديقتنا لم يسمعها أحد للأسف ، لكن حتى النهاية سمعت صوت ظهري.
لا أعرف ما الذي أثر على والدي ليشعر أنه بحاجة إلى التدخل. ربما قال أنه في كل مرة يفعل كن لقيطلم أكن كذلك. ربما تكون كل توقعاتك هي أنه لا ينبغي أن أكون أنين أو أضحك أو أصرخ في وجود النحل ، وقد فعلت ذلك. لم أستطع القيام بالروليت ، لم أستطع التصرف بحماقة.

ساعدني في التغلب على مخاوفك!


أعتقد أنه لا يوجد سوى بديل واحد متبقي للمشكلة: مكان مليء بالنحل. كان لدينا نزهة وملعب مليء اللاعبين. كانوا يطنون حولهم ، يحلقون ويلعبون في الملاعب. إذا كنت قد عرفت ما هو التالي ، فسوف أجد الكثير من فرص عودتي.
أرسلني والدي للعب. أنا متأكد من أنه كان لديه بعض الصور المجنونة لتسلق السلم بحماس ، وإزالته بأسرع ما يمكن ، وبداية السحرية ، أن النحل كان مخلوقات جميلة حقًا ، وذلك. لم يفعل.

Sokkterбpia

توسلت إليه ألا يريدني أن أذهب إلى هناك. يمكن أن أكون هستيريًا جدًا ، وهو ما كان في الثامنة من عمري ، وقد أعطاني أيضًا القليل من الصبر مع الرهبة التي كنت أعاني منها. كان بقية الأطفال مندهشين منا ، مما جعل نجم الحظ في والديهم يشعرون بالرضا عن أنفسهم.
إذا كنت مهتمًا بهذا الأمر ، نعم ، لقد انزلقت عليه. لكنه أصبح خوفا مدى الحياة. كان كل من كبرتي وجندي في الجيش مشوشين حول ردي على النحل. لقد حدث التغيير الجذري بسبب ولايتي كوني. قررت عدم السماح له أن يعطيني خوفي.
على الرغم من كل ما طلبه والدي بشدة في ذلك الوقت (باستثناء تلك المغامرة الغبية في الملعب) ، أصبحت لدي الآن الإرادة الصحيحة. كنت بحاجة لسبب أكبر مني للتغلب على خوفي. إذا كنت ترغب في التغلب على نوع من الخوف ، فربما تحتاج إلى سبب أفضل من "لا أريد أن أخاف".
جاءت اللحظة الكبرى قبل أسابيع قليلة عندما كنا نسقي الزهور مع ابنتي. نحلة تدحرجت إلى الزهرة بجواري ، وعلى الرغم من أن حنجرتي عالقة ، إلا أنني خرجت بهدوء على بعد خطوات قليلة من الحديقة واستمرت في الطلاء. النحلة تتبعني.
شعرت بالهلع الاستبداد ، لكنني فكرت في طفلي وأجبرت نفسي على اتخاذ خطوة أخرى على الزهرة التالية. كان الخلد يطن وذهب أثاثي. صرخت. ركضت ابنتي إلي وأردت معرفة ما هو الخطأ.
قلت له قصة عني وعن الرجل. عيني مفتوحة على مصراعيها. وقال "لم أستطع أن أكون مثل هذا الفتى". لم أكن دائما هكذا. اعتدت أن أكون خائفة بشكل رهيب. Tйnyleg؟ سأل بتردد.

محاربة المخاوف

قلت له القصة كلها. كان الأمر كما لو كنت أكبر مني ، ومع مرور السنين ، ناضلت من أجله ، وعلى الرغم من أنني فشلت عدة مرات ، كان علي دائمًا المحاولة مرة أخرى لإيجاد حل لخوفي. أخشى دائمًا - قلت - ولكني أعرف بالفعل كيفية التعامل مع الأسوأ - الحصول على لدغة - بمساعدة ذلك أمارس الخمرة.
إنه مثل تعلم القراءة - قلت لها. - تبدأ صغير وتصر على الاستمرار. قبل أن تدرك ذلك ، أنت تعرف أشياء بدت مستحيلة من قبل. ربما في يوم ما لن أخاف من النحل.
سواء أكنت تكافح من أجل التغلب على ما تحب أو ترتب له ، من المهم أن يرى الأطفال أن النجاح يأتي بسهولة تضيء الضوء. اتضح أنه لم يكن حلا أفضل بكثير أن يكون لدي طفلة مثلي من الدخول في النحل. كانت نقطة التحول لنفسه أنه رأى كفاحي. الآن يمكنك أن ترى طريقك في لعبة warbler الخاصة بك ، وبخطوات صغيرة قد بدأت. لدينا وقت ممتع في تنميتنا ، ونحن أيضًا في حالة تأهب عندما يتعلق الأمر بالعقبات التي لا مفر منها.
من الضروري التحدث مع أطفالنا عن الحياة ، والأشياء التي تؤدي إلى آمالنا ومخاوفنا ؛
أطفالنا لا يحتاجون إلى أن يكونوا مثاليين ، ولا يجب أن نصدق أننا لسنا خائفين من أي شيء. ما تحتاجه هو الخطوة التي ستأخذهم من ما هم عليه الآن إلى ما يريدون أن يصبحوا.
كما تعلمون ، الخوف أيضا هدفه.
كتبها جنيفر جريشام وكتب بإذن.
المزيد عن التعليم التعاطفى: www.ertsunkszot.hu



تعليقات:

  1. Kajind

    وماذا أعجبني. شكرًا!

  2. Mukinos

    هذا ما زال ماذا؟

  3. Matlalihuitl

    أهنئ ، فكرتك جيدة جدا



اكتب رسالة