معلومات مفيدة

هل تعمل وتنتظر طفل؟

هل تعمل وتنتظر طفل؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل يمكن أن يستمر كل شيء في حياة الطفل الرضيع القديم؟ هل يمكنني الاستمرار في العمل كالمعتاد ، في ظل الظروف القديمة؟ الجواب هو لكل امرأة وكل وظيفة وهلم جرا.

هل تعمل وتنتظر طفل؟شرط آخر - وهذا هو السبب في أننا لا نستطيع أن نتجاهلها على الإطلاق ، لكنه ليس سيئًا لدرجة أنك لا تجرؤ على المشي حتى من اختبار الحمل الإيجابي. في الأساس ، هناك حالة طبيعية لا يمكن أن تمنع حياة طبيعية وطبيعية ، وعلى المدى الطويل ، لا يمكن للفائض الساحق للمرأة أن يمنعها من القلق حيال ذلك إلى الأبد. مكان آمن للرحم ، يعتني بالجنين ويبقيه بعيدًا ، بحيث يمكن أن تتسبب الأنشطة اليومية ، القليل أو القليل من الجهد ، في حدوث ارتباك في الداخل. ولكن من الشائع في هذه الأيام أن تقضي الأم فترة طويلة من وقت ولادة طفلها في النظام الغذائي ، فهي تتساءل عما إذا كان هذا ضروريًا أم لا. خلال فترة الحمل ، سيتعين عليك بالتأكيد الامتناع عن العمل البدني الشاق ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وممارسة الرياضة. غير موات للجنين بسبب التوتر المستمر أو الإجهاد أو المواد الكيميائية الخطرة أو الإشعاعات المشعة ، زيادة خطر الإصابة (بسبب العاملين الصحيين). في أي حال ، تتطلب قوانين العمل من صاحب العمل توظيف أم حامل في مهن أخرى لا تغطي فيها هذه الآثار.

نعمة على الطاولة

مع العمل المكتبي طوال اليوم ، يبدو أن العمل هو الأسهل. هذا لا يعني الضغط البدني على الإطلاق ، ولكن هذه هي المشكلة! إنها لفكرة جيدة أن تحصل على فترات راحة أربع أو أربع مرات في اليوم ، حيث يمكنك الحصول على قسط من الراحة. حجم السائل الدوراني أعلى بكثير بواسطة لتر آخر ، ويزداد حجم السائل بين الأنسجة بشكل كبير ، وبالتالي فإن الميل إلى تطوير السائل والوذمة يكون أكثر وضوحًا. التعجل الطويل يؤدي إلى تفاقم هذه العيوب ، وبعد قليل من العمل في المكتب يمكنك تضخم قدميك ، ويمكن أن يساعد المشي في ذلك ، ولكن قد يكون من الجيد أيضًا تسجيل الوصول في نادٍ قريب للياقة البدنية خلال عطلة نهاية الأسبوع. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فقم بتحريك أعضاءك بقدر الإمكان مع وضع القرفصاء في وضع مستقيم. يُنصح بالسير إلى المنزل قبل العمل وبعده إذا كانت المسافة تسمح بذلك ، أو إذا كنت ستذهب إلى المنزل في نزهة أطول. يمكنك تخفيف آلام الكاحل والقدمين والأوردة عن طريق وضع لوح قدم أو صندوق من الورق المقوى أكبر أسفل الطاولة ووضع قدمك عليه ، ربما بدون حذاء (ضيق). ارتداء الدعاوى التي لا تضغط في أي مكان. ربما يعمل طول الأسبوع من مثبتات الخطاف والحلقة على محيط الخصر لديك.

Йmelygйs

هناك القليل من المهام التي لا تنقطع بشكل كبير عن وجود أعراض شبيهة بالغثيان أو الغثيان ، وأحيانًا تكون حرقة في حوالي 70 بالمائة من الطفل. نظرًا لأن هذه الأعراض قد تستمر حتى الأسبوع العشرين (على الرغم من أن معظم الأطفال لديهم نهاية الأسابيع من 14 إلى 16) ، فلا فائدة من وضع استراتيجية طويلة الأجل. من الصعب أن يكون شخص ما في موقع قيادي في منطقة مزدحمة ومشغولة مع عملائه ، لأنه لا يمكنك التقاعد أو العودة إلى المنزل لفترة طويلة من الزمن ، ولن يقوم شركاؤك في التفاوض منتج معجزة يفتقد إلى أقسى الغثيان (مثل اللوز والفواكه المجففة والبسكويت والحليب البارد) وفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان والكعك الصغير والمرطبات الخالية من العطور. قد يكون من المفيد قضاء القليل من الوقت في دورة سباق السيارات: حيث ستتعلم كيفية إبقاء المرضى في متناول اليد. في النهاية ، خذ بضعة أيام إجازة أو اطلب جدول عمل مرن: قد تكون في وضع أفضل من العمل في المنزل بعد الظهر أو في الليل.

العمل والخصوصية

إذا كنت تتوقع مولودًا ، فهذا الحدث هو الأكثر أهمية بالنسبة لك. بغض النظر عن مدى صعوبة التركيز على عملك ، يكون الطفل حاضرًا دائمًا في أفكاره. هذا يمكن أن تقلل من كفاءة عملك. مشكلة أخرى قد تكون زيادة النسيان. لتسهيل الأمور ، اكتب كل شيء على الفور ودائمًا في نفس المكان للعثور على الملاحظات. لا hozakodj elх أبقى babбval، kйrйs nйlkьl لا mesйlj وultrahangvizsgбlatokrуl، babahordozу-vбsбrlбsrуl йs egyйb كبيرة esemйnyekrхl لegyбltalбn لا شك فيه أن كل kollйgбt йrdekel tйma.A الطفل ينتمي إلى magбnйletedhez، йs ويرجى hogylйted irбnt йrdeklхdхk zцme egyбltalбn لا kнvбncsi لمزيد من التفاصيل. وبالمثل ، يمكن أن تتكرر الشكاوى الخطأ. إن أمكن ، رتب الاختبارات خارج ساعات العمل. إذا تم تنظيمك بطريقة جيدة ، فلن تحتاج إلى مزيد من الساعات. من الممكن إجراء جزء كبير من الاختبارات بالقرب من مكان عملك - اغتنم هذه الفرصة!

تحطم والإجهاد

كونك رضيعًا لا يهم إذا كان عليك قضاء ساعات إضافية كل يوم. لذلك ، من المحتمل أن تؤخذ هذه الوظائف من الثلث الثاني أو نصف الحمل. في غضون ذلك ، يمكن ارتداء لباس ضيق يسمى المساعدة ، على افتراض أن تستيقظ في السرير قبل الاستيقاظ. يمكنك أيضًا ارتداء حذاء أكثر راحة يجعل إصبع القدم أفضل ، والوحيد ليس كعبًا مسطحًا تمامًا ولكن ليس الكعب العالي. من الأسهل أن تتحمل القضم إذا كان بإمكانك المشي في المنتصف ، والآخر ضار للغاية ويصعب تحمله في ضغوط العمل. كثير من الأمهات أكثر حساسية لهذا من المجهود البدني. عندما يبدأ العصبية ، يبدأ الانزعاج في تصلب اللدغة. هذا ليس فقط غير سارة ولكن خطير لأنه يزيد من خطر الموت المبكر. في مثل هذه الحالات ، قم بترتيب التفريغ المبكر. إذا كان يمكنك القيام بذلك ، قم بتغيير الموضوع الخاص بك ، والتعامل مع مهمة أخرى ، ثم العودة إلى النقطة الحرجة بشكل أسرع مرتين. تعلم تقنيات الاسترخاء المختلفة يمكن أن تساعد. جوهر هذه الأشياء هو محاولة إخراج أفكارك من المكان الحرج بشكل منهجي وأخيراً. حتى التنفس يمكن أن يساعد ، في حين أن خفض الخصر يساعد على زيادة التوتر. بعد ذلك ، فكر في المواقف المزعجة. كيف يمكن لعاصفة اختراق؟ ماذا يجب ان تفعل؟

تبادل الخبرات مع الزملاء

تجدر الإشارة إلى كيفية قيام الزملاء الآخرين بعمل جيد أثناء إنجابهم. بالتأكيد واجهوا صعوبات مماثلة ، وقد يخدمون بعض الأفكار والاطمئنان عديمة الفائدة. حسنًا ، إذا لم يكونوا يتحدثون فقط عن المشكلات في ذلك الوقت. اسأل كيف ومتى أخبرنا الآخرين بأنهم ينجبون طفلاً ، كيف تعاملت مع تعب الأسابيع القليلة الماضية؟ كيف يمكننا التوفيق بين الأبوة والأمومة والعمل؟ هل يمكنهم القيام بعملهم في المنزل أم في المنزل؟ هل تمكنت من العمل لساعات مرنة خلال فترات العقوبة الأشد؟ هل ساعد إجازة مرضية ليوم أو يومين؟ يمكنك أيضًا أن تسأل عما كان أكثر شيء محرج أو مزعج حدث لك أثناء القطط الصغيرة.

مطابقة مع الزعانف

على الرغم من أن القوانين تحمي الأطفال الصغار ، إلا أنه ليس جيدًا ، إذا أصبح الوضع سيئًا للغاية لدرجة أنه ينبغي الإشارة إليها ، فستجعل الدفاع عاجلاً أم آجلاً. يخشى الرئيس أنه قد يفقد عاملًا موثوقًا به ومثقلًا من قبل. حاول أن تبدأ في التفكير في حالة عدم اليقين. صحيح أن الأحداث غير المتوقعة يمكن أن تحدث دائمًا ، ولكن استنادًا إلى مهمتك ، يمكنك الاعتناء بنفسك حتى لا تفوتك أية أشياء في حالة الطوارئ. وأيضًا ، ليس عليك قراءة كتاب. قد تكون هناك مواقف يتعذر فيها تحقيق الحل المثالي الذي تتخيله ، عندما لا يكون هناك مجال للتسوية. في هذه الحالة ، أعتقد أن الحياة تطول ، وهناك فرص جديدة وغير متوقعة ، هناك شيء واحد فقط لا يمكنك استعادته ، لأنك تفكر بشكل لا رجعة فيه في حملك ومولود طفلك.

حامل في خطر

من حين لآخر ، يتوقف العمل ليس بسبب عدم ثقة أرباب العمل أو ضغوط العمل ، ولكن لأسباب أخرى ، مثل توقع الأم الحامل وطبيبها. يمكن القيام ببعض المهام باستخدام كمبيوتر محمول في الأعلى ، لكن ليس الجميع محظوظين. manapsбg Rбadбsul جدا kцnnyen veszйlyeztetettй vбlhat وterhessйg إذا listбjбt جوانب tanulmбnyozzuk، rцgtцn szembeцtlik إلى mыtйt، йletkor على йv 35، bбrmilyen vйrzйs صغيرة خلال terhessйg وvetйlйsek korбbbi، koraszьlйsek أيضا indokбt يمكن أن التقرير vйgzett bбrmilyen وcsбszбrmetszйs korбbbi أو mйhen ومع ذلك ، لا تتكرر المشكلات إلا في عدد صغير من الحالات ، ولا يعتبر الكذب طريقة مناسبة للتغلب على الصعوبات. ومع ذلك ، في الحالات التالية ، من المناسب تمامًا التوقف عن العمل:
- تهديد الحمل المبكر أو التوأم أو الحمل المتعدد ؛
- ارتفاع ضغط الدم أو عوامل الخطر الأخرى التي قد تشير إلى السم.
- توسيع الشق ؛
- نمو الجنين يتخلف عن السن.
إذا لزم الأمر ، يمكن للمرأة الحامل أو طبيب المنزل أخذ الطفل الحامل إلى حالته الطبيعية.

قوانين العمل

يحمي القانون النساء الحوامل فقط اللائي لديهن عقد عمل دائم. لا ينبغي أن تتأثر سلبا خلال قتل الطفل وبعد فترة المنزل. لسوء الحظ ، هذا لا ينطبق على أولئك الذين يعملون تحت المراقبة ، أو بعقود محددة المدة ، أو على أساس غير رسمي. يحاول بعض الموظفين التحدث إلى الموظف ، ويوافقون على الطلاق بالاتفاق المتبادل. ومع ذلك ، مع هذا ، تفقد الأم الحامل موقفها الدفاعي ، كما يبدو أنها وافقت على ذلك على الورق. قبل الخضوع لتغيير كبير في عقد العمل الخاص بك ، اطلب رأي قانون العمل. مع هذه الخطوة ، أنت تحمي اهتماماتك الخاصة. يمكنك لعب الكرة هنا إذا لمست.مقالات ذات صلة:
  • يمكن أن يبصق الطفل الحامل إذا فقدت الشركة
  • المهددة بالانقراض الحمل والتغذية
  • طوال اليوم ، كل شيء على ما يرام



تعليقات:

  1. Bearnard

    في رأيي ، أنت مخطئ. أنا متأكد. دعونا نناقش هذا. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا على PM.

  2. Macgowan

    يا لها من الكلمات الصحيحة ... سوبر ، فكرة رائعة

  3. Leroy

    أنا أنا متحمس جدا مع هذا السؤال. قل لي من فضلك - أين يمكنني أن أقرأ عنها؟

  4. Jonathyn

    أعتذر ، لكنني أعتقد أنك مخطئ. يمكنني الدفاع عن موقفي.

  5. Kenley

    أؤكد. انا اربط كلامي بالكل. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع. هنا أو في PM.

  6. Faejora

    العبارة التي لا تضاهى ، أحب :)



اكتب رسالة